Un kit para acompañarte en cada fase. Diseñado para que puedas observarte, entender tus ritmos y habitar tu cuerpo con más presencia.

Este kit incluye 7 hojas imprimibles que podés usar juntas o por separado, diseñadas para ayudarte a observar tu ciclo, cuidar tu salud y registrar lo que sentís de forma sencilla y visual. ¡+4 planchas de Stickers!

¿QUÉ INCLUYE?

• Calendario menstrual: Visualizá de un vistazo tu ciclo a lo largo del año. Ideal para registrar de forma resumida cada menstruación y detectar patrones cíclicos. Con espacio para anotar duración, síntomas y fases.
• Mi ciclo (rueda): Diseñado para completar un ciclo por planilla, comenzando el día 1 de tu menstruación. Perfecto si te gusta visualizar cada fase de manera individual y conectar con tus sensaciones cíclicas. Un recurso ideal para identificar tus fases hormonales, observar cambios y organizarte en sintonía con tu energía.
• Período (tabla): Una alternativa clara y lineal para registrar tu ciclo mes a mes. Ideal si preferís una estructura más clásica y detallada: anotá el inicio y la duración de tu menstruación, síntomas físicos, emocionales y cualquier dato que quieras observar. Permite tener una vista general de cada mes y comparar fácilmente tus registros a lo largo del tiempo.

Además, incluye secciones complementarias para acompañar tu salud integral:

• Bienestar mensual integral – Un espacio para conectar cuerpo, mente y emociones cada mes.
• Visita médica – Para anotar todo lo importante de tus consultas: dudas, indicaciones, resultados.
• Calendario de controles (2 versiones) – Para agendar y hacer seguimiento de estudios o chequeos médicos.
• Seguimiento de síntomas – Para observar tu bienestar día a día y reconocer patrones a lo largo del tiempo.

¡Y eso no es todo! Este kit viene con 4 planchas de stickers exclusivas, pensadas para que tu registro sea único, visual y lleno de intención:

• Un tracker de hidratación para recordarte cuidar tu cuerpo con amor
• Las fases lunares, para sintonizar con los ciclos naturales
• Ilustraciones de autocuidado en color, que inspiran y decoran
• Y una versión en blanco y negro, perfecta para colorear en momentos de pausa, expresión y conexión

IMPRIMILO LAS VECES QUE NECESITES

Formato PDF – Tamaños A4 y A5 – Perpetuo y a una sola tinta.

📦 Acceso inmediato! Una vez hecha compra recibirás el link de acceso a todo el material. *Si elegís pagar por transferencia bancaria, envíanos el comprobante para que podamos registrarlo y enviarte el enlace de descarga manualmente al correo.

ESTE PRODUCTO ES SOLO PARA USO PERSONAL. Prohibida su comercialización. Derechos reservados.